Zapoj sa s nami do BEŽECKEJ VÝZVY 2 spojenej s otužovaním!

5 tipov na chutné fit desiaty (nielen) do školy

redakcia

Škola začala a vy znovu stojíte pred dilemou, čo dať deťom na desiatu? Aby to bolo chutné, zdravé aj pestré? Potom si pozrite nasledujúcich 5 tipov na chutné fit desiaty (nielen) do školy.

5 tipov na chutné fit desiaty (nielen) do školy
Zdroj: Ilustračné foto: Ella Olsson / Unsplash
16. SEP 2021

Orechovo-špaldové sušienky

Za tieto sušienky vás budú milovať všetci. Ale najviac deti, ktorým ich môžete pripraviť aj do školy.

Orechovo-spaldove susienky_640x360

Pozrieť si recept

Štavnaté fit burito

Toto jedlo si bez problémov zabalíte na výlet alebo na cesty. Naviac si tento recept od Diany Hágerovej môžete upravovať podľa toho čo máte najradšej, alebo toho, čo vám dá chladnička.

Štavnaté fit burito

Pozrieť si recept

Svieži jablkovo-tvarohový pohár

Je ideálnou voľbou na horúce letné dni, ako ľahká a chutná desiata či olovrant, ale oceníte ho aj pri vode, v práci či na cestách.

Jablkovo-tvarohový pohár

Pozrieť si recept

Cuketovo-parmezánové placky

Chutné a chrumkavé placky, ktoré môžete servírovať samostatne alebo ich vložiť do kvalitnej  žemle a mať zdravú a výživnú desiatu, obed či večeru.

Zeleninovo-parmezanove placky

Pozrieť si recept

Vegánske žemličky bez kysnutia

Tieto žemličky si pripravíte naozaj rýchlo. Do cesta môžete pre zmenu primiešať aj nepomletý mak. Ak chcete sladkú verziu, pridajte dve lyžičky kokosového cukru a brusnice. Je to jeden zo spôsobov, ako mať doma čerstvé pečivo.

Vegánske žemličky bez kysnutia

Pozrieť si recept

Ďalšie chutné fit recepty od tých najlepších trénerov a známych osobností nájdete aj v knihách z našej produkcie na www.eshop.cvicte.sk.

promo kníh


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - 5 tipov na chutné fit desiaty (nielen) do školy

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 

Súvisiace články

Burza

Pre vloženie inzerátu musíte byť prihlásený!
Registrovať | Prihlásiť
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 3243
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.